ダイエット,脂肪燃焼コアリズム
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昼食は、弁当屋さんの弁当（日替わりA)。
夕食は、ソーキ汁。
歩数は、１２６１１歩。
体重は、+0.1ｋｇあともう少しですが、あせりは禁物、確実にカロリーを計算して、一歩ずつだ。
コアリズムごときでがたがた言うのは止めにして・・・また内野聖陽 内野聖陽が涙の完走「誇りに思う」 デイリースポーツ俳優・内野聖陽（３９）が２６日、東京・渋谷のＮＨＫで主演した同局の大河ドラマ「風林火山」（日曜、後８・００）の撮影を打ち上げた。